当前位置:首页 > 知识问答 > 如何预防和治疗痘痘?

如何预防和治疗痘痘?

滋瑕网 被浏览: 578次 专题: 2018-10-19
我朋友长痘痘粉刺有2.3年,因为没有注意防晒还黑的恼火,感觉好恶心,当时她都快绝望了,不过现在痘痘痤疮好的差不是多了,她但是过不了多久又会长出来,我现在真的挺替她担心的,请问下大家痘痘应该如何进行预防和治疗呢?有没有谁能推荐一个实用的方法什么的啊,万分感谢!
最佳回答
滋瑕网
推荐于:
最佳回答

  很多人都会遇到这样的烦恼,那就是脸上长了很多痘痘,这不仅影响脸部的美观,而且也会让人变得不自信,那么怎么预防青春痘呢?下面大家就跟着小编一起来看看如何简单预防和治疗可恶的痘痘?滋瑕祛痘网资深祛痘小编告诉大家几个预防长痘的秘诀,希望大家抽空看看,以免受到痘痘困扰!

如何预防和治疗痘痘?

  一、如何预防痘痘

  1、清洁皮肤

  要想自己脸部的肌肤不长痘痘,那么最基础的就是做好肌肤清洁,祛除脸部的脏东西。对于青春痘的预防也是如此,应彻底清洁皮肤,清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以逐日2-3次为宜。

  2、不要用手摸

  在预防青春痘时还要留意不要用手摸,不要用手去触摸青春痘。更不要用手挤压青春痘,以免患处被其他病菌感染。

  3、忌烟忌酒

  吸烟饮酒有害人体健康这是大家都清楚的,但是吸烟饮酒的人数却没由于吸烟和饮酒的危害而减少,吸烟饮酒对人的危害不仅仅是危害患者的呼吸系统,也会使青春痘患者的病情加重,所以建议青春痘患者忌烟忌酒。所以脸上容易长痘痘的人,平时就要忌烟忌酒哦,如果不忌的话,只会加重病情哦!所以一定要当心了。

  4、均衡饮食

  目前没有明确的研究显示,哪些食物对青春痘有直接的影响。建议最好摄取均衡饮食,一些油腻、辛辣、高热量的食物尽量避免。多食用一些瓜果蔬菜,保持通便。饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的青春痘。

  5、多做运动

  生命在于运动,多运动对人的身体是有好处的,要预防青春痘还应留意要多做一些运动,经研究表明,这样可以加快血液循环,及时排除人们体内的废物,使皮肤保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。

  6、注意防晒

  紫外线会让皮肤加速老化,而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度,加重痘痘的炎症!痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除哦。所以一支轻薄水状又不刺激皮肤的防晒产品是痘肌的必备品,当然最好还是使用专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品。

  7、良好的生活作息

  精神紧张、熬夜、睡眠不足,都会使皮脂腺分泌失调,导致青春痘的产生。尽量保持生活规律,心情愉快,睡眠充足。

  8、良好的卫生习惯

  保持枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次,枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触,如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部,容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西,定期换洗非常必要。妙招一、内服外用双管齐下

  想快速击退青春痘,内服结合外用(药膏、针剂)的医师处方效果最快,约3~5天就可以解决。

  二、如何简单治疗轻微痘痘

  1、正确使用痘痘药膏

  外用的抗生素药膏,一般都是用来对付已有脓包的青春痘,它一样可以帮助青春痘消除红肿,这种药膏药性较强,原理在破坏伤口,加速之后的复原,所以在涂抹时可以用化妆棉沾取药膏,湿敷在皮肤上,而不要直接涂擦,才不会过度刺激伤口。 另外可以用来快速击痘的还有中药性的三色堇,它可以消退红肿、抑制发炎,药效较为温和,可以直接涂擦,不必湿敷。

  2、口服A酸妙用多

  口服A酸目前在医学上可说是最能全方位治痘的方法,不管是青春期痘痘、女性MC、长期用药却不见效果……等不同原因形成的痘痘。口服A酸的效果好,但也有一些副作用,比方像皮肤出油减少了,相对也会较干,所以建议在服用的期间要做好皮肤的保湿。

  3、‘痘痘针’快速击退痘痘

  痘痘针的原理就是类固醇治疗,不过要针对够大的青春痘囊肿才有效。在施打痘痘针之后,痘痘会快速消肿、消炎,等到脓包里的东西排出之后,可以用干净的棉花棒在痘痘旁边轻轻按压,帮助里头的组织液全数排出,才不会让青春痘只解决一半。

  4、量身打造的抗痘妙方

  如果你不急着摆平痘痘,果酸换肤也是很好的击痘方法。果酸换肤是由专业的医师为个人量身订做,调出不同浓度的果酸,涂抹于肌肤上,它的原理在于去除老废角质,加速皮肤的新陈代谢,帮助清除毛孔阻塞,除了可以抑制粉刺和青春痘的形成,也可以当做痘痘肌肤的密集调理,只要5~7天的时间,就能解决粉刺及青春痘。

  5、清痘DIY清洁最重要

  自己在家处理青春痘,‘保持干净’是最重要的原则。最好不要直接用双手去挤青春痘,指甲的压迫反而会给青春痘更大的压力,让伤口红肿得更严重。自己要处理的话,双手一定要先洗干净,然后要使用的挑针或青春痘棒也要消毒干净,用高温杀菌或酒精消毒都可以。当你把青春痘挤出来之后,一定还要再进行局部加压,让残余的组织液出来,接着再涂抹抗生素凝胶,才算完成全部程序,这样做能预防伤口二度感染。

  6、青春痘专用遮瑕膏

  很多人青春痘冒出来,却又需要化妆,那么应该在化妆前最好先完成痘痘伤口的处理,涂抹好药膏,等伤口吸收药剂之后,接着再准备上底妆,进行遮瑕的工作,才不会让伤口过度感染。至于目前相当流行的青春痘专用遮瑕膏,里头添加适何痘痘肌使用的保养成分,像是茶树精油等,可以镇静消炎。

  三、注意事项

  1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

  2、保持皮肤清洁。每晚一定要用洗面奶洗脸。然后涂保湿水。

  3、保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活。

  4、戒掉不良习惯,如抽烟、喝酒、熬夜等。

  5、多喝水、多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯。
      本文由滋瑕网独家回复,咨询祛痘问题或购买相关祛痘产品添加客服微信号即可!

我来回答
 昵称:
 验证码:
0  个回答
子夏网二维码
微信扫一扫添加好友
咨询解决祛痘相关问题
相关问题
最新方法问答
0回答2018-10-19
吉利远景怎么样?  503人关注
0回答2018-10-19
大众polo怎么样?  522人关注
0回答2018-10-19
理肤泉怎么样?  533人关注
0回答2018-10-19
0回答2018-10-19
0回答2018-10-19